O consumo de água adequado é essencial para a saúde renal, mas ele não é o único cuidado que os rins precisam!

Para manter a saúde dos rins é importante evitar o consumo excessivo de certos alimentos inadequados, especialmente os industrializados e ultraprocessados.

Entre os alimentos mais prejudiciais destacam-se os alimentos ricos em sódio, colesterol, potássio e triglicérides.

O equilíbrio é a chave para um estilo de vida mais saudável, por isso, invista em cuidar da sua saúde. Caso apresente qualquer sintoma fora do comum, ou precisa de orientação para cuidar da saúde dos seus rins, procure um médico qualificado e de confiança!